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旅游卫视美味人生破壁料理机制作雪梨蜂蜜苦瓜汁

2013-10-30 14:19 作者:美食博主 来源:健康厨房健康生活网 浏览: 我要评论 (条) 字号:

摘要:比较网 导语:今天我们带来一款旅游卫视美味人生节目带来的雪梨蜂蜜苦瓜汁,通过用破壁料理机功效,释放更多的营养,而且特别适合三高人群和爱美MM保护肌肤弹性水润哦~ 健康功效 降血脂、抗癌、降血糖、清热益气、保护机体、美容肌肤 用料 苦瓜一根相克食物 雪梨一个 蜂蜜一勺相克食物 凉开水 2勺 1.将苦瓜放入冷藏室或冷冻室冰镇一下,这样做出的苦瓜汁味道没那么苦 2.苦瓜洗净后对半切开,用勺子将瓜子和瓜瓤去掉 3.将苦瓜切成小块,然后放入 维他美仕破壁料理机 中,加两勺水打成汁 4.雪梨去皮切成小块,然后打成汁 5.用同样的方法滤

破壁料理机制作雪梨蜂蜜苦瓜汁,美味人生推荐
    比较网导语:今天我们带来一款旅游卫视美味人生节目带来的雪梨蜂蜜苦瓜汁,通过用破壁料理机功效,释放更多的营养,而且特别适合三高人群和爱美MM保护肌肤弹性水润哦~

    健康功效   

    降血脂、抗癌、降血糖、清热益气、保护机体、美容肌肤

    用料


苦瓜一根相克食物 雪梨一个
蜂蜜一勺相克食物 凉开水 2勺

维他美仕破壁料理机菜谱,旅游卫视美味人生大力推荐

1.将苦瓜放入冷藏室或冷冻室冰镇一下,这样做出的苦瓜汁味道没那么苦

2.苦瓜洗净后对半切开,用勺子将瓜子和瓜瓤去掉

3.将苦瓜切成小块,然后放入维他美仕破壁料理机中,加两勺水打成汁

4.雪梨去皮切成小块,然后打成汁

5.用同样的方法滤出果汁

6.将梨汁和苦瓜汁配在一起然后加1勺蜂蜜即可,如果还觉得苦,可以多加一点蜂蜜

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